清涼一夏~甜蜜陷阱OUT！冰品飲料不升糖
清涼一夏~甜蜜陷阱OUT！冰品飲料不升糖
這樣搭才不踩雷！
炎炎夏日，來碗剉冰或手搖飲，是最沁涼又療癒的享受！
但你知道嗎？看似無害的配料與飲品，其實藏著不少升糖陷阱，小心一不注意就讓血糖飆升、健康亮紅燈！
想要清涼消暑又不踩雷，其實只要掌握正確原則，就能吃得開心、喝得安心。
本篇就來告訴你：剉冰怎麼配、飲料怎麼選，才能清爽無負擔，甜蜜不過頭！
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清涼一夏~甜蜜陷阱OUT！冰品飲料不升糖
這樣搭才不踩雷！
炎炎夏日，來碗剉冰或手搖飲，是最沁涼又療癒的享受！
但你知道嗎？看似無害的配料與飲品，其實藏著不少升糖陷阱，小心一不注意就讓血糖飆升、健康亮紅燈！
想要清涼消暑又不踩雷，其實只要掌握正確原則，就能吃得開心、喝得安心。
本篇就來告訴你：剉冰怎麼配、飲料怎麼選，才能清爽無負擔，甜蜜不過頭！